糖尿病患者的饮食指导
的有关信息介绍如下：
糖尿病患者饮食方面要做到：
第一、控制饮食，少食多餐；
对于血糖生成指数高的食物比如：白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等。
少吃土豆、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、动物内脏等。
多吃粗杂粮，食物尽量多样化，宜粗不宜精。多食蔬菜、粗粮，少吃油脂，盐及刺激性食物，如辣椒、芥末等。
第二、坚持锻炼，增大消耗，长期坚持锻炼可以明显的缓解病情。
第三、定期监测血糖。
第四、养成良好的生活习惯和心态。
糖尿病患者的饮食指导
Simone
发布于 2025-08-07 06:54:33
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