杭州拱墅区看骨科哪个医院好？杭州治骨科哪个医院好？

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如果你老是感觉脚底足后跟有疼痛感，尤其是早晨起床、刚下地走路时或者久坐刚站起来行走时比较明显，而行走一段时间后疼痛可能会缓解甚至消失，你要小心了，这可能是患上了“足底筋膜炎”。

什么是足底筋膜炎？

足底筋膜炎指的是足底跖筋膜止点处的一种非细菌感染导致的炎症，跑步或者长距离步行的人容易出现这毛病，所以也叫“跑步者足跟”，主要是由于长时间过度牵拉足底的跖筋膜，从而导致劳损。

足底筋膜炎主要有什么症状？

1、比较常见的表现是足跟的疼痛与不适，足弓处也是足底筋膜炎疼痛的好发部位。

2、压痛点常在足底近足跟处。

3、有时压痛较剧烈，且持续存在。

4、晨起时疼痛感觉明显，活动后可缓解，行走过度时疼痛加剧，有时放射到足掌前面，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。

5、踝关节在进行主动、被动活动时足底会出现疼痛和强烈牵拉感。

足底筋膜炎的高发人群是哪些人？

1、体重过大的人，体重越大，足踝受到的压力也越大，足底筋膜受到的张力大，容易发生足底筋膜炎。

2、喜好跑步、登山、打篮球这类运动的人群，这些运动的特点就是运动过程中对足的压力大，长期进行这类运动，病人的足底肌腱长期受损，会逐渐出现足底筋膜炎。

3、有足部畸形的病人，有足部畸形的病人会出现足部肌腱结构的异常，例如扁平足足弓塌陷，活动时足底受力大。

足内翻外翻畸形，足的整体呈现内外翻状态，活动时足底受力不均衡。这类病人容易出现足底筋膜炎。

4、体重突然增加的病人，例如孕妇，体重短期内突然增加，导致足负重增加，容易产生足底筋膜炎。

足底筋膜炎该怎么治疗？

1、保守治疗

减少足部活动，尽量休息。尤其是在足底筋膜炎疼痛期或者急性发作期，需正确休息，适当采取热敷或者理疗烤灯的方法，使局部炎症得以消散。

在休息期需要做筋膜炎的拉伸训练，促进局部血液循环，使疼痛能够尽快消除；

2、手术治疗

足底筋膜炎的患者，如果休息、热敷、局部拉伸训练等不能缓解，可以使用局部封闭，进行局部注射起到较快消炎、消肿的效果。

对于慢性、长期足底筋膜炎，影响生活，症状不能缓解者X线检查显示骨质增生，并且有病灶形成，可以谨慎选择手术方法将病灶给予清除，以及将骨质凿除。

如果是扁平足引起足底筋膜改变，需要同时处理扁平足，改善足弓，使其恢复正常形态，可以缓解症状，预防足底筋膜炎的复发。

杭州拱墅区看骨科哪个医院好？

杭州治骨科哪个医院好？

骨科作为杭州天目山医院重点科室，细分脊柱外科、关节外科、创伤科、矫形及手足外科等专业学科，整合骨伤骨病前沿技术，汇聚浙江省内骨科专家，建立一支高精尖标准的骨科诊疗团队，积极开展关节镜、椎间孔镜、显微镜等微创治疗技术，同时打造“骨科康复多学科一体化”的诊疗模式，联合医院与邵逸夫医院康复医学科团队共建的康复医学科多学科会诊，对患者进行治疗及康复一体化诊疗。