钙镁对人体的作用
的有关信息介绍如下：
钙镁对人体有安定神经和缓解情绪的作用。
钙镁可以形成强健的骨骼和牙齿，还能有效降低由年龄增长而造成的骨质流失，可以治疗骨质疏松。
钙镁的作用还有帮助血液循环以及舒缓神经，可以维持正常的肌肉以及神经活动，缓解情绪，帮助肌肉放松，协助睡眠。
建议平时可以适当的补充钙和镁。
钙镁对人体的作用
Simone
发布于 2025-08-06 13:34:45
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