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头部按摩手法是怎样的?

头部按摩手法是怎样的?

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头部按摩手法是怎样的?

可以先将双手搓热之后再进行按摩,一定要针对几个穴位进行按摩,每个穴位都有特定的作用和功效,一般了解经络与穴位的位置、作用、可以更好地发挥头部按摩的养生祛病作用,比如有太阳穴,印堂穴,风池穴,百会穴,鱼腰穴,曲池穴等,这些穴位都有着益智健脑,增强记忆、缓解疲劳、消除紧张的功效的。