糖尿病人一日三餐应该吃什么不应该吃什么
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你好。糖尿病人的饮食不需要具体到哪些东西能吃，哪些东西不能吃，而是掌握几个原则：
1、主食要注意控制量：以半饱状态为好，以不影响正常工作生活的基本需要为准，有条件最好以面食、玉米等为主，少吃米饭和稀饭；
2、辅食以豆制品、鱼、瘦肉、蛋、奶和蔬菜瓜果为主，少吃富含胆固醇的食物；
3、水果尽量选择含糖量低的。原则就是控制好糖和脂肪的摄入量；
4、保健品类要选择深海鱼油、螺旋藻、钙片等。
糖尿病人一日三餐应该吃什么不应该吃什么
Simone
发布于 2025-08-04 09:45:38
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