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松花粉怎么吃效果好

松花粉怎么吃效果好

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松花粉怎么吃效果好

松花粉可以祛风益气,收湿,止血。

治头旋眩晕,中虚胃疼,久痢,诸疮湿烂,创伤出血等。

松花粉内含丰富的营养,可以增强体力,缓解疲劳。久病耗气者吃点对身体是有好处的。服用时水不要太热,以免破坏活性物质,水温不要超过40度空腹食用效果较好;注意多喝水。做到“未渴先饮、渴不狂饮、热不冷饮、早晨空腹饮。