您的位置首页百科问答 苹果减肥法吃多少天 Simone 发布于 2025-07-29 03:35:48 506 阅读 苹果减肥法吃多少天的有关信息介绍如下:苹果富含各种维生素和酶。如果你在3天内拒绝服用其他主食,你可以在饿的时候吃一个苹果。中间有更多的减肥运动,你可以感觉到你的身体明显变瘦。3日苹果减肥法只是一个名字的总称。这并不一定意味着你可以在3日内减肥。这主要取决于人体的肥胖程度。正式减肥是少吃主食,多吃蔬菜和水果。加强体育锻炼,达到减肥的目的。