Simone至阴穴的准确位置和作用
的有关信息介绍如下：
至阴穴是足太阳膀胱经在下肢起始的第1个穴位，位于足小趾的末节外侧，距离足小趾趾甲0.1寸，大概是2mm左右。之所以叫做至阴穴，“至”即极端的“极”，“阴”代表寒、代表水，所以代表足太阳膀胱经的寒湿水气由此外输体表。因为其位于人体最下端，是人体寒湿水气到达的极寒之地。
中医认为物极必反，此时温热之气开始上升，所以本穴的作用是散寒、生气，还可以开窍、促醒、理气、活血、清利头目，又能正胎、催产。所以可以治疗脑血管病、神经性头痛、胎位不正、难产、尿潴留、遗精、鼻塞等病症。本穴位还可以作为保健穴，平时可以揉按或者用艾条艾灸本穴，对胎位不正、头痛等病症非常有效。
