汗疱疹怎么办

汗疱疹怎么办

汗疱疹主要是手上，尤其是手指的侧缘儿，密集的小水泡、瘙痒，夏天最容易出现，这种情况往往就是跟出汗有关系或者是休息不好，睡眠不好造成的局部的炎性的反应。建议大家如果要有汗疱疹，首先要赶快睡好觉，休息好。

另一方面，不要用过冷的水洗手或者洗衣服的时候尽量把水温增加一下。

为什么？当过冷的水洗手的时候，本来是有汗液能排出来的，但是过凉的水以后就把汗液堵在角质层，当汗液不出来的时候就造成了局部的皮下的水泡，所以表现为汗疱疹。 还有饮食方面也要注意，夏天本来很热，热量高的食物尽量少吃，比如牛肉、羊肉、驴肉、狗肉，这些肉都是产生内热的，保养性很强的，这种建议尽量少食。

另一方面就是酒，无论说啤酒、白酒、红酒那都是偏热量高的，都尽量少食用。再者要注意减少一些不必要的刺激，比如说夏天的时候就尽量少抹护手霜 尽量还是让皮肤能够自然的呼吸状态。

当汗疱疹出来了，最简单的方法是用3%的硼酸溶液，用比较厚的纱布块儿蘸了水包裹在局部湿敷、浸渍，这样能够局部有消炎消肿，拔干的作用，用高效的激素糠酸莫米松软膏、卤米松软膏、倍他米松软膏都可以局部涂抹在上面，能够促进汗疱疹的消退。 当然，有的人汗疱疹表现非常明显，这时候可以增加一些中药的治疗。中药在治疗的时候往往根据人体整个的情况，比如说相应地用一些清热、利湿的药物能够很好地控制住。