脑梗塞的护理方式是什么呢

脑梗塞的护理方式是什么呢

脑梗塞是比较常见的中老年疾病，对中老年人的身体健康有很大的影响，特别是他比较难以治愈，如果不好好护理的话，疾病还是会复发，所以这是一个比较严重的问题，那么脑梗塞患者在平常应该怎么护理才能避免复发呢？

1、定期查体和咨询，患脑梗塞后，患者应定时检查血压、心电图、血糖和血脂等，并根据自己的检查结果，咨询神经内科医师，帮助解决遇见的各种问题。

2、不主张定期输液，尚无证据表明每年，定期输液能预防脑梗塞的复发，故我们不主张定期输液。另外，服用药物应遵医嘱，在医生指导下使用，不要自作主张，以免导致不良后果。

3、改变不良生活方式，彻底戒烟，控制饮酒量。男性脑梗塞患者，每天平均饮酒量不应超过1两，女性患者不应超过半两，当然能不饮酒则最好。水是生命之源，人体的百分之七十都是水分。在一些气温比较干燥的日子里，预防脑梗塞疾病的办法要多喝水，不要因为上厕所的缘故，就减少睡前的饮水量。

所以在睡前和刚起床的时候要及时补充水分，缓解睡眠中的疲惫，因此在日常的饮食中，除了注意吸烟和饮酒的问题上，还要注意搭配合理的膳食，除了人体日常所需的吃肉食以外，还要多吃水果和蔬菜，肉食尽量的不要吃肥牛、肥羊、肥肠等，因为这些高脂的食物会导致血容量增加，增加高血压，导致脑梗塞。控制体重。

肥胖是脑梗塞的危险因素，应通过控制饮食和体育锻炼控制体重。膳食营养要均衡，多吃蔬菜、水果和谷类食品，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。食盐摄入每天控制在6克以下。坚持锻炼能降低20%的复发危险，每天至少进行30分钟中度体力活动，例如散步、慢跑、太极拳、骑自行车等，每周5-7次。

另外，调整自己的心态，正确对待自己和他人，尽量保持积极、豁达、轻松的心情。对于有抑郁倾向者应加用抗抑郁药物治疗。