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脑梗塞的护理方式是什么呢

脑梗塞的护理方式是什么呢

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脑梗塞的护理方式是什么呢

脑梗塞是比较常见的中老年疾病,对中老年人的身体健康有很大的影响,特别是他比较难以治愈,如果不好好护理的话,疾病还是会复发,所以这是一个比较严重的问题,那么脑梗塞患者在平常应该怎么护理才能避免复发呢?

1、定期查体和咨询,患脑梗塞后,患者应定时检查血压、心电图、血糖和血脂等,并根据自己的检查结果,咨询神经内科医师,帮助解决遇见的各种问题。

2、不主张定期输液,尚无证据表明每年,定期输液能预防脑梗塞的复发,故我们不主张定期输液。另外,服用药物应遵医嘱,在医生指导下使用,不要自作主张,以免导致不良后果。

3、改变不良生活方式,彻底戒烟,控制饮酒量。男性脑梗塞患者,每天平均饮酒量不应超过1两,女性患者不应超过半两,当然能不饮酒则最好。水是生命之源,人体的百分之七十都是水分。在一些气温比较干燥的日子里,预防脑梗塞疾病的办法要多喝水,不要因为上厕所的缘故,就减少睡前的饮水量。

所以在睡前和刚起床的时候要及时补充水分,缓解睡眠中的疲惫,因此在日常的饮食中,除了注意吸烟和饮酒的问题上,还要注意搭配合理的膳食,除了人体日常所需的吃肉食以外,还要多吃水果和蔬菜,肉食尽量的不要吃肥牛、肥羊、肥肠等,因为这些高脂的食物会导致血容量增加,增加高血压,导致脑梗塞。控制体重。

肥胖是脑梗塞的危险因素,应通过控制饮食和体育锻炼控制体重。膳食营养要均衡,多吃蔬菜、水果和谷类食品,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。食盐摄入每天控制在6克以下。坚持锻炼能降低20%的复发危险,每天至少进行30分钟中度体力活动,例如散步、慢跑、太极拳、骑自行车等,每周5-7次。

另外,调整自己的心态,正确对待自己和他人,尽量保持积极、豁达、轻松的心情。对于有抑郁倾向者应加用抗抑郁药物治疗。