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陈醋泡花生米有什么功效?

陈醋泡花生米有什么功效?

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陈醋泡花生米有什么功效?

陈醋泡花生米可以软化血管,预防血栓形成,有一定降血脂、降血压作用,可以帮助三高人群预防心脑血管疾病。

陈醋泡花生米味道比较酸,可以促进胃液分泌,增加食欲,改善消化不良症状,还可以预防肠道流行病。

适当吃陈醋泡花生米可以起到健脑益智作用,花生中的不饱和脂肪酸、多种微量元素可以增强记忆力。要注意的是,陈醋泡花生米不适合本身胃酸分泌过多的人进食。