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身体里的微量元素起什么作用

身体里的微量元素起什么作用

的有关信息介绍如下:

身体里的微量元素起什么作用

身体里的微量元素起增强体质、增加血容量、维持体内酸碱平衡等作用,还需要定时做微量元素检测。

1、增强体质:身体里的微量元素有很多,在体内微量元素比较丰富时,可以有效增强机体的免疫细胞活性和增强体质。

2、增加血容量:体内的微量元素包括铁元素在铁元素比较丰富时,可以增加红细胞活性,能有效增加血容量。

3、维持体内酸碱平衡:微量元素还可以有效改善体内环境,能使酸碱处于平稳状态。

除此以外,还具有调节胃肠作用,可以定时摄入和补充。