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补血益气粥有什么?

补血益气粥有什么?

的有关信息介绍如下:

补血益气粥有什么?

补血益气的粥有:

第一种,黑糯米补血粥,以黑糯米、桂圆、红枣、山药为主要原料制成,具有良好的益气养血作用;

第二种,四红补血粥,以花生、红豆、黑米、红枣为主要原料做成,具有补血益气的作用;

第三种,红枣燕麦粥,以核桃、红枣、龙眼干、燕麦和红糖为主要原料制成,具有补血养颜的

作用第四种,粳米红枣粥,以粳米、红枣和羊乳为主要原料制成,具有益气建中、补虚养血的作用。