小孩晚上睡觉出汗多？-酷答问

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小孩晚上睡觉出汗多？

小孩晚上睡觉出汗多，可能是由于小孩是一个新陈代谢比较快的个体，可能会出现容易出汗，由于室内温度较高或者是棉被加厚，衣物较多的原因可能会出现，也有可能是其他疾病，如免疫系统的疾病等，也会出现爱出汗。

1.保证孩子充足的睡眠，不要着凉，不要感冒，注意保暖，勤换衣服，保证孩子所处的环境干燥整洁，通风卫生。

2.合理膳食搭配均匀营养均衡，建立科学合理的饮食结构，多食瓜果蔬菜水果类食物。

3.注意休息，不要过度劳累。