吃杏有什么好处和坏处呢

吃杏有什么好处和坏处呢

吃杏的好处:杏的营养也特别的丰富杏有止渴生津的事用，同时也可以清热去毒，可以用来主咳逆上气和惊痫。

杏含有维生素B17特别丰富，这是一种不错的抗癌物质。

杏的坏处:因为有一种苦杏仁甙的代谢产物，这些物质会导致组织细胞窒息，如果吃得太多，会出现一种严重的情况会抑制中枢，所以说会导致呼吸麻痹，甚至死亡。

有小毒。