氨基丁酸的功效与作用有哪些？-酷答问

氨基丁酸的功效与作用有哪些？

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氨基丁酸的功效与作用有哪些？

氨基丁酸具有抗焦虑、改善睡眠、提高脑活力以及解酒等功效。

氨基丁酸可以组合与焦虑有关的信息，到达大脑中枢，人的自律神经具有调节的作用，足量的氨基丁酸可以使人进入深度睡眠状态，对于容易胡思乱想、大脑停不下来的人群有调节作用，还可以促进脑血流提高葡萄糖磷酸酯酶活性，扩张血管增加血流量，增加氧供给，促进大脑的新陈代谢。氨基丁酸还具有改善肝肾功能的作用，也可以降低血压。