红参天麻的功效与作用及食用方法

红参天麻的功效与作用及食用方法

红参天麻通常有平肝益气、强筋壮骨等功效与作用，可以通过炖汤等方式来食用。

长期服用天麻能平肝益气，益腰益膝，强身健骨。可以增加外周和冠状动脉血流量，保护心脏。

红参具有益气、补气、强脉、益气以及活血的功效。红参还能调节神经、心血管及内分泌系统，促进机体物质代谢及蛋白质的合成。